Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: 三幸製菓 焦糖餅. Mittagessen: 水, 味噌湯, 中華 嫩豆腐, 高麗菜, 蔥油餅, 達美樂 夏威夷披薩. Abendessen: 火龍果, 可夫萊 堅果餅乾-原味, 櫛瓜, 雞胸肉（油炸或煎）, 糯玉米. Snacks/Sonstiges: 核桃, 麵包, Mister Donut 雙層巧克力波提, 7-11 巧克力捲麵包, No Brand 巧克力豆餅乾. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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wisolene's Gewichtsverlauf
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