Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 73,69g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Нескафе Кофе 2В1 Несладкий Вкус, Сыр, Яичный Омлет, Помидоры, Инди Лайт Буженина из Индейки. Mittagessen: Магнит Персик, Помидоры, Зеленый Лук, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Арбуз, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Куриный Бульон. Abendessen: Персики, Изюм, Блины с Творогом, Кефаль, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколад Молочный, Милка Эскимо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|