Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 11,72g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 37,78g.
Mittagessen: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Pirinç Pilavı, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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elifisss's Gewichtsverlauf
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