Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
56,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2022:
993 kcal Fett: 18,18g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 115,06g.   Frühstück: Printiligne Petits Suisses 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Pomme, Thé Vert. Mittagessen: Laitue, Tomates Cerises, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Le Gaulois Escalope de Poulet. Abendessen: Huile d'Olive, Picard Courgettes Grillées , Tomates Cerises, Laitue, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Le Gaulois Escalope de Poulet , Oeuf, Siggi's Skyr 0%. Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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