Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2014
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2014:
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1946 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 286,64g.
Mittagessen: Gelbe Paprika, Brokkoli, Tomaten, REWE Weiße Riesenbohnen, REWE Kichererbsen, REWE Kidney-Bohnen, Alnatura Rote Linsen, Kartoffeln. Abendessen: Olivenöl, Margarine, Alnatura Polenta Maisgrieß, Beste Ernte Grünkohl, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Heidelbeeren, Maskelmän Reisprotein Bio, Pfirsiche, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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10637820's Gewichtsverlauf
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