Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3329 kcal
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Fett: 106,92g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 336,40g.
Frühstück: Aguacates, Hacendado Carne Mechada al Horno, Zumo de Naranja Natural, Café, Philadelphia Philadelphia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Tomates, Pan Blanco. Mittagessen: Fontaneda Galleta Digestive, Cerveza. Abendessen: Cerveza, Filete de Ternera, Huevo Frito, McDonald's Patatas Deluxe (Grandes). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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