Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Tereyağı, Bal, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Mittagessen: Kimyon, Zencefil, Zerdeçal, Toz Biber, Bağdat Pul Biber, Keten Tohumu, Çörekotu, Sirke, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Sarımsak, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt). Snacks/Sonstiges: Su, İncir, Muz, Mandalina. mehr...
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Endoplazmik Retikulum's Gewichtsverlauf
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