Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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103,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3162 kcal
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Fett: 94,02g | Eiw: 218,81g | Kohlh: 352,65g.
Frühstück: Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Biologische Havermout, Banana, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Mittagessen: AH Tomaat, Vomar Scharrel Kipfilet, Jumbo Broccoli, Banana, AH Bloemkool Roosjes, AH Rode Bieten, Vomar Biologische Havermout. Abendessen: All Seasons Gemengde Sla, Jumbo Wortel Julienne, Vergeer Jong Belegen Komijn, Remia Fritessaus Zero, Remia Tomaten Ketchup, Aviko Oma's Smulfriet, Vomar Scharrel Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Banana, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Vomar Biologische Havermout. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AugustoDorneles's Gewichtsverlauf
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