e11172001's Notizen, 01 Aug 22

32.4
59,7 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2022:
1246 kcal Fett: 76,25g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 86,22g.   Frühstück: 義美 全脂鮮奶, 煎雞蛋. Mittagessen: 奇比樂 起士餅, 炸豬排, 酪梨, 安博格 動物性鮮奶油. Abendessen: 蚵仔煎, 三杯雞, 莧菜, 珍珠奶茶, 黑丸 嫩仙草. Snacks/Sonstiges: 關廟麵, 金針菇, 櫛瓜, 八方雲集 招牌水餃. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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e11172001's Gewichtsverlauf


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