Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 236,45g.
Frühstück: バナナ. Mittagessen: クッキー, Chocolate fudge, Coles Banana Bread Slices, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）. Abendessen: Macro Silken tofu, みそ汁, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, ご飯, エビフライ. Snacks/Sonstiges: Coles English Ham Sliced, Woolworths Dried Figs. mehr...
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konstantes Gewicht
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