Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 93,99g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 197,03g.
Frühstück: Rapsöl, Unsere Heimat Skyr Natur, Rosengarten Früchte Müsli, Aldi Banane . Mittagessen: Rapsöl, Pellkartoffeln, Kopfsalat, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Tomaten, Semmelbrösel, Hartgekochtes Ei, Aubergine. Abendessen: Blaubeeren, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Almare Heringsfilets in Tomaten-Creme, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Corny Milch Classic. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fuchur.com's Gewichtsverlauf
|