Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Ispanaklı Börek. Mittagessen: Aktaşlar Karışık Peynirli Pide, Peynirli Börek. Abendessen: Kayısı Reçeli ve Konserveleri. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Göbüşlümehtap's Gewichtsverlauf
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