Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 42,54g.
Frühstück: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Fresas, el Quijote Crema de Fresas sin Azúcares Añadidos, Philadelphia Queso Untar, Prozis Lean Bread Flaxseed. Mittagessen: Prozis Lean Bread Multigrain, Eroski Queso de Cabra Tierno, Palcarsa Cecina. mehr...
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Zunahme von 28 kg pro Woche
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