Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 80,27g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Ninho. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Condensado, Queijo Minas, Atlhetica Best Whey Chocolate Branco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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