Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2014:
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656 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Frigo Light String Cheese, Raspberries, Mixed Salad Greens, International Delight Fat Free French Vanilla, Instant Coffee (made from Powdered), Great Value Sweetened Condensed Milk. Mittagessen: Duncan Hines Classic Carrot Cake. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Go Girl Sugar Free Energy Drink, Vita Fusion Fiber Well Gummies, Kroger Carbmaster Black Forest Cake Yougart. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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