Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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101,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 125,67g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вода с Лимоном, Активиа Йогурт Меньше Сахара Клубника . Mittagessen: Стародворье Сосиски Баварушка, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Кабачки в Кляре. Abendessen: Нектарин, Приготовленный Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Самокат Варенье Белая Черешня , Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anasteisha151507🦊's Gewichtsverlauf
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