Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 4,12g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 33,75g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Protein Shake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aylin_öztürk's Gewichtsverlauf
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