Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: 波蛋, 家樂福 進口冷凍四季豆, Welwel 原味低溫烘焙腰果, 博比鮮乳 鮮乳. Mittagessen: 喜憨兒 檸檬糖霜磅蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 經典特調冷萃咖啡(中杯), 路易莎 鴛鴦咖啡. Abendessen: 飯, 湯, 白切雞, 7-11 醬油膏, 雞油, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 統一生機 葡萄乾（隨手包）, Welwel 原味低溫烘焙腰果. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 26 Minuten, TRX - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Banbi 斑比's Gewichtsverlauf
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