Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
108,9 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 40,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
785 kcal Fett: 43,82g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 61,46g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, HEB Cranberry Pecan Turkey Salad , Mrs Baird's Large White Bread. Mittagessen: Broccoli , Baked or Broiled Catfish, Carrots , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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