katushka-0603's Notizen, 31 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
53,1 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2022:
1348 kcal Fett: 71,64g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 80,39g.   Frühstück: Романовский Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Золото Сеймы Яйцо, Лук, Картофель, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Юкидим Сосиски Вознесенские. Mittagessen: Творог 9%, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Abendessen: Заречное Сметана 25%, Maltagliati Спагетти , Жареная или Запеченная Курица. mehr...
1721 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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