Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 77,65g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Пицца Сан-Ремо Risexpress, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Пицца Сан-Ремо Risexpress, Филадельфия Ролл Risexpress, Суп с фрикадельками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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