Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 117,38g.
Frühstück: 伊藤園 黒酢で活性. Mittagessen: ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, ミニトマト, 鶏の唐揚げ, ご飯, レバニラ炒め. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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