Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 139,19g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Foodband Удон Овощной с Грибами. Abendessen: Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Sauna - 40 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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girltale's Gewichtsverlauf
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