Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 54,35g | Eiw: 114,67g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Natty's Арахисовый Кешьюкрем, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Artfruit Авокадо ХАСС, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Эспрессо, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Макароны Отварные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Домик в деревне Творог 5%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Мёд. Snacks/Sonstiges: Parmalat Йогурт Питьевой, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|