Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 97,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 2,26g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: 大成 雞里肌肉, 白飯. Mittagessen: 大成 雞里肌肉, 白飯. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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