Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 77,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 30,83g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 68,39g.
Frühstück: Пятерочка Персик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Zero Джем Груша-Ваниль, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|