Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 18,93g.
Mittagessen: 豬頭肉, 粉腸, 炒空心菜, 豬皮, 瓠瓜, 白蘭氏 雞精, Costco 米粒狀花椰菜. Abendessen: Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, Myprotein 乳清蛋白(柔滑巧克力). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sherry Ye's Gewichtsverlauf
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