Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Sol Gelatina de Uva, Beterraba Cozida, Sopa de Feijão, Oba Filé de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bolacha Calipso, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional. mehr...
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141 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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