Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 259,72g.
Frühstück: Banana Muffins. Mittagessen: Compliments Lean Beef Burger, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Dole Mandarin Oranges in Juice. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Gumdrops (Jelly Pieces) Candies , Banana Muffins. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Lilxred's Gewichtsverlauf
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