Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 56,98g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 66,10g.
Frühstück: Black Tea, Food Lion Heavy Whipping Cream, Root Vitality Collagen Powder. Mittagessen: Bell Peppers, Really Raw Honey Raw Honey, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Boneless Center-Cut Pork Loin Chops. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarkFaerieQueen's Gewichtsverlauf
|