Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 103,74g.
Frühstück: Banana Prata, Café com Leite Integral, Ovo, Di Napoli Bisnaguinha. Mittagessen: Nestlé Bombom Smash, Arroz Parboilizado Cozido, Fricassê de Frango. Abendessen: Seara Presunto, Tirolez Creme de Ricota Light, Catupiry Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Lopes Tapioca, Melancia. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Apti Chocolate 50% Cacau, Lopes Tapioca, Ovo, Café com Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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yasminfelizarda's Gewichtsverlauf
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