Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 芭樂, 蘋果（去皮）, 水梨, 芒果, 火龍果. Abendessen: 蛋炒飯, 福記 香鐵蛋(原味鵪鶉蛋), 水煮蛋, 煮熟的茄子, 青花菜, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: Cheersjelly 舉杯低卡蜂蜜鳳梨蒟蒻凍, 盛香珍 無調味綜合果. mehr...
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2859 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 1 Stunde und 2 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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