Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 79,81g.
Frühstück: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Окей Груша Конференс, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Сметана , Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш. Snacks/Sonstiges: Голубика, Яйцо, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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