Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 20,84g.
Mittagessen: 大陸妹, Costco 無骨雞腿排, 炒高麗菜. Abendessen: 石斑魚, 地瓜葉, 地瓜葉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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