Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 138,18g | Kohlh: 184,25g.
Frühstück: Miele, Nocciole, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Molino Rossetto Farina d'avena. Mittagessen: Dar Vida Dar Vida Classic Paprika , Ananas, Tonno Fresco. Abendessen: Cuori di Speck, Focaccia, Fiori di Zucca, Merluzzo Dell'atlantico, Aglio. Snacks/Sonstiges: Prozis Mug Cake Cioccolato, Parmalat Latte Calcium Plus, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Mirtilli. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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