Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 67,25g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: Leche de Almendras, Marquise de Chocolate, Tostada Francesa, Huevo Revuelto, Miel, Tostadas, Papa Cocida, Arvejas. Mittagessen: Seitan, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva, Miel, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Veggieland Jamón Ahumado Vegano, Huevo, Gold Nutrition Iso Gold Protein, Avena, Banana, Frutillas, Avellanas. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giannacardo's Gewichtsverlauf
|