Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 146,64g.
Frühstück: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Trakinas Bolacha Recheada, Café com Açúcar, Muffato Bolo Simples de Coco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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