Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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97,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 105,64g.
Frühstück: Авокадо, Лепешка из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Протеиновый Батончик, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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