Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 46,03g.
Frühstück: Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Домашние Заготовки Лечо, Сыродел Сыр Адыгейский . Abendessen: Лисички в Сметане, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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