Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 117,63g.
Frühstück: Cinnabon Классический Синнабон, Рулет из лаваша, Помидоры Черри. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла с Чесноком и Майонезом, Техникум Окрошка на Сметане, Кукуруза Вареная. Abendessen: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fonteglu's Gewichtsverlauf
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