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awiedmorris
Notizen
11 Sep 14
awiedmorris's Notizen, 11 Sep 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2014
65 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 11 September 2014:
112 kcal
Fett: 3,44g | Eiw: 8,63g | Kohlh: 12,06g.
Mittagessen:
Blewah Melon.
Abendessen:
Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Bakso tanpa Daging.
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1641 kcal
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden.
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