Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 28,60g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Süzme Peynir. Mittagessen: Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Emin Dana Kuşbaşı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mervelious's Gewichtsverlauf
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