Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 214,20g.
Frühstück: 旺旺 雪燒米果-可口椒鹽味. Mittagessen: 7-11 便當, 全家 義美厚濃豆奶. Abendessen: SUKIYA 特製咖哩（迷你碗）, 大成 川味香麻嫩雞胸. Snacks/Sonstiges: 百吉 Niseko生巧克力濃心雪糕, MARUESU Seaweed Cracker Wasabi Soy Sauce Flavored. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laurawang123's Gewichtsverlauf
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