Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 132,79g.
Frühstück: АТБ Лохина, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Яготинское Масло Сливочное 82.5%. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Галя Балувана Котлета из Индейки, Аттуаль Крупа Гречана. Abendessen: Алыча, Яйцо, Яготинский Масло 82,5%, Аттуаль Крупа Гречана. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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