Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 42,96g.
Mittagessen: 大陸妹, Costco 無骨雞腿排, 炒高麗菜. Abendessen: 炒高麗菜, 雞湯, 家樂福 松阪豬, 吳郭魚, 炒紅蘿蔔, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. mehr...
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konstantes Gewicht
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evan0527's Gewichtsverlauf
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