Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 6,68g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, REWE Apfel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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