Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 125,32g | Eiw: 147,54g | Kohlh: 65,54g.
Frühstück: Masło, Jajko, Chleb Keto, Helcom Pasta ze Słonecznika z Pomidorami i Curry, Vital Fresh Guacamole Spicy Jalapeno, Pilos Kefir 1,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Olimp Olej MCT, Pomidory. Mittagessen: Pomidory, Biedronka Kostka z Mintaja, Oliwa z Oliwek, Cebule, Piątnica Śmietana 18%, Krakus Kiszone Ogórki. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Homemade Krem z Pomidorów . Snacks/Sonstiges: KFD WPC 82 Biała Czekolada, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Piątnica Śmietana 18%, Lindt Czekolada Gorzka 99%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Grubas997's Gewichtsverlauf
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