Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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37,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 85,25g.
Frühstück: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Jeruk, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Melon, Jas Jus Jasjus Lemon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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