Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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118,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 97,48g.
Frühstück: Restaurants & Chains Roti Canai Telur. Mittagessen: Adabi Cucur Pisang. Abendessen: Chicken Feet, Generic Ayam Masak Kunyit, White Rice. Snacks/Sonstiges: Nitro Tech Whey Gold. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mirfadillah2185's Gewichtsverlauf
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