Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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64 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Русский Невод Горбуша, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Кабачок, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Гречка, Лук, Сердце Куриное. Abendessen: Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный с Миндалем в Шоколадной Глазури с Миндалем. mehr...
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konstantes Gewicht
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РожокПирожок's Gewichtsverlauf
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